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周一上班好累嗎？在忙碌的生活中，咖啡已成為上班族不可或缺的精神糧食，近年研究更發現咖啡中的「咖啡因」成分是一種甲基黃嘌呤類（methyl-xanthine），主要功能是中樞興奮、刺激心肌、平滑肌放鬆及利尿，會活化脂解酶（HSL），促使脂肪分解成游離脂肪酸，並釋放至血液中，若此時再搭配運動，減重效果會更顯著！→https://goo.gl/UYX9Jf

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